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2020-10-13
中医养生知识13条
睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。
2020-09-16
盛氏养生茶：白领喜爱的八款家庭养生茶
养生茶是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。白领朋友常年久坐办公桌前，很少运动，所以可能会出
2020-09-03
中风患者该怎样注意饮食
一般中风病人饮食治疗热能可按125.52～167.36kJ（30～40kcal）供给，体重超重者适当减少。动物蛋白质不低于20克/天，包括含脂肪少的而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉等，豆类每天不少于
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